काठमाडौं / कोरोना भाइरस विरुद्धको खोपको पहिलो चरणमा ४ लाख २८ हजार ९ सय २४ जनाले लगाएका छन्। यो संख्या कुल जनसंख्याको १ दशमलब ४२ प्रतिशत हो। परिवार कल्याण महाशाखा, बाल स्वास्थ्य तथा खोप शाखाका प्रमुख डा. झलक शर्मा गौतमले पहिलो चरणमा लक्षित समूहमध्ये ८३ दशमलब ८० प्रतिशतले खोप लगाएको बताए।सात प्रदेशमध्ये सबैभन्दा धेरै गण्डकी प्रदेशमान १०७ प्रतिशतले खोप लगाएका छन्। दोस्रोमा सुदूरपश्चिम प्रदेशका व्यक्तिले खोप लगाएका छन्। सुदूरपश्चिम प्रदेशमा ९० प्रतिशतले खोप लगाएका छन्। स्वास्थ्य मन्त्रालयका प्रदेश १ मा ७२ प्रतिशत, प्रदेश २ र बागमती र लुम्बिनी प्रदेशमा ८४ प्रतिशतले खोप लगाएका छन्। कर्णाली
काठमाडौं । विदेशमा कोरोना भाइरस (कोभिड–१९) को संक्रमणबाट संक्रमणमुक्त हुने नेपालीको दर ९७ प्रतिशत रहेको छ । गैरआवासीय नेपाली संघका अनुसार शनिबार साँझसम्म विभिन्न ५० देशमा रहेका ६० हजार छ सय ३० जना नेपालीमा कोरोना संक्रमण पुष्टि भएको छ । तीमध्ये ५९ हजार एक सय २० जना कोरोना संक्रमणमुक्त भएका छन् ।साथै विदेशमा यो साता थप एक जना नेपालीको निधन भएको छ । संघका अनुसार यो साता संयुक्त अधिराज्य बेलायतमा एक जनाको संक्रमणबाट निधन भएको हो । योसहित २१ देशमा कोरोना संक्रमणले निधन हुने नेपालीको संख्या तीन सय ३६ जना पुगेको छ । संघअन्तर्गतको स्वास्थ्य समितिका संयोजक सन्जिव सापकोटाका अनुसार यो साता स्वीडेन, स्प
बिर्तामोड / प्रत्येक मानिसका शरीरमा मेरुदण्डको दुवैतर्फको मध्यभागमा करङको ठीक मुनि दुई वटा सिमी आकारको अंगहरू हुन्छन्। यिनै अंगलाई मिर्गौला भनिन्छ। मिर्गौलाले २४ घण्टामा करिब २ सय लिटर रगत छान्ने काम गर्दछ। यस प्रक्रियाबाट रगतमा भएका विकार वस्तु हटाउनुका साथै अत्यधिक पानीलाई पिसाबको माध्यबाट बाहिर निकाली शरीरमा पानीको मात्रामा सन्तुलन कायम गर्दछ। यही महत्वपूर्ण अंगमा देखिने रोगलाई नै मिर्गौला रोग भनेर चिनिन्छ।जब मिर्गौलामा रोग लाग्छ। मिर्गौला विग्रिएपछि सातामा दुई देखि ३ पटक नियमित डायलाइसिस गरेर रगत सफा गर्नुपर्ने अवस्था आउँछ। कि भने आफन्तको मिर्गौला प्रत्यारोपण गनुपर्ने हुन्छ। ने
बिर्तामोड । एजर्ली तब हुन्छ जब शरीर कुनै पदार्थप्रति प्रतिक्रिया गर्न थाल्दछ। एजर्ली सामान्यदेखि जटिल समस्या बनेको हुनसक्छ।एजर्ली विभिन्न प्रकारको हुन्छ। सामान्यत आम रुपमा एजर्ली हुने कारणहरु यस्ता छन्ः हावामा भएका फुलका पराग, माटोका कण, जनावरका भुवा वा धुलोका कारणले हुन्छ।यदि हामीले कुनै चीज छुँदा जस्तो कि धातु, वनस्पतिक दुध वा रसायनले पनि एलर्जी हुन सक्छ।केही खानेकुरा अण्डा, मेवा, दुध, सोया, गहुँ जस्ता खानेकुराले पनि कसैलाई एलर्जी हुन सक्छ। झिंगा, कमिला, मौरी,बारुलाले टोक्यो भने पनि एलर्जी हुन्छ। केही मानिसलाई औषधिको प्रयोगले पनि एलर्जी हुनसक्छ।केही मानिसहरुलाई कहिलेकाँह
बिर्तामोड । पछिल्लो २४ घन्टामा देशभर ९६ जना कोरोनाका नयाँ संक्रमित थपिएका छन् । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका अनुसार ३ हजार ५ सय ४१ जनाको पिसिआर परीक्षण गर्दा ९६ जना संक्रमित थपिएका हुन्। यस्तै, यस समयमा ३ जनाको कोरोना संक्रमणबाट मृत्यु भएको छ।काठमाडौं उपत्यकामा २४ घन्टामा ४२ जना कोरोनाका नयाँ संक्रमित भेटिएका छन्। हाल देशभर एक हजार ६ सय ३ जना कोरोनाका संक्रिय संक्रमित रहेको विवरणमा उल्लेख गरिएको छ।
बिर्तामोड । हाम्रो भान्सामा प्रायजसो दैनिक उपयोग हुने पानी पालक कुनै नौलो सब्जी होइन। पानीपालक एक प्रकारको साग हो । यो साग हामीले नियमित रुपमा खान सकेमा हाम्रो स्वस्थ्यका लागि फाइदा हुन्छ। पानी पालकका फाइदाहरु कोलस्टेरोल बढी हुने र कलेजको समस्या हुनेलाई पानी पालक अती उपयोगी मानिन्छ। मुटु सम्बन्धी समस्या हुनेलाई पानी पालक नियमित खाँदा राम्रो हुनेछ। क्यान्सर हुनबाट जोगाउन पनि पानी पालकले केही हदसम्म मद्दत पुर्योएको हुन्छ। आँखाका लागि पनि पानी पालक अती उत्तम हरियो सब्जी मानिन्छ। हाड्डीको दीर्घ विकासका लागि पानी पालक राम्रो तरकारी हो। अल्सर बिरामीलाई
बिर्तामोड । मध्य कानको संक्रमणलाई ओटिटिस मिडिया पनि भनिन्छ। बालबालिकामा यो संक्रमण दर्दनाक हुन सक्छ। यो संक्रमण तब हुन्छ जब बालकालिकाको कानबाट निस्कने तरल पदार्थ अवरुद्ध हुन्छ।बालबालिकालाई जाडो, एलर्जी वा कुनै फ्लुको संक्रमण भयो भने यो समस्या देखिन सक्छ । यस्तो तरल पदार्थ जम्मा हुन थालेपछि त्यहा ब्याक्टेरिया बढ्न थाल्दछ र बालबालिकाको कानको जालीमा दवाव बढ्न थाल्दछ।मध्य कानमा संक्रमणका लक्षणराती सुतेको समयमा रुदैँ जाग्नु, कान मिच्ने अथवा तान्ने कम सुन्ने वा सुनाईमा समस्या स्तनपान गर्ने बच्चाले दुध चुस्न नमान्ने, अन्य खानेकुरा खान नखोज्ने, किनभने, खाादा दुखाई हुने कारणले उनीह
बिर्तामोड / छालामा निखार ल्याउन होस वा तौल घटाउन, दुबै कुराका लागि चुकन्दर निकै उपयोगी छ। चुकन्दर खानेबारे मानिसका मनमा जिज्ञासा आउन सक्छ, चुकन्दरलाई सलादका रूपमा खाने वा जुसका बनाएर पिउने। चिकित्सकका अनुसार जुनसुकै रूपमा खाए पनि चुकन्दर शरीरका लागि निकै लाभदायी छ।चुकन्दरका फाइदा१०० ग्राम चुकन्दरमा ४३ मिलिग्राम क्यालोरी, ण् दशमलव २ ग्राम फ्याट,८ दशमलव ८ ग्राम सुगर, १ दशमलव ६ ग्राम प्रोटिन, १६ मिलिग्राम क्याल्सियम, ० दशमलव८० मिलिग्राम आइरन सहित अन्य धेरै तत्त्व पाइन्छ।चुकन्दरमा आइरन, सोडियम, पोटासियम, फस्फोरस पर्याप्त मात्रामा पाइन्छ। जसले कारण शरीरलाई स्वस्थ राख्न मदत गर्छ। जाडो मौसममा ह
बिर्तामोड । के तपार्ई मोबाइल फोनको अत्याधिक प्रयोग गर्नुहुन्छ ? राति सुत्दा मोबाइल फोन साथमा राखेर सुत्नु हुन्छ ? त्यसले बिभिन्न प्रकारका नकरात्मक असरहरु परि रहेको हुन्छ, के तपाईलाई थाहा छ रु यदि छैन भने जानकार रहनुहोस् । मोबाइल फोनबाट निक्लिने बिभिन्न प्रकारका हानिकारक विकिरणहरुले हाम्रो स्वाथ्यमा प्रत्यक्ष तथा अप्रत्यक्ष रुपमा असर गरी रहेको हुन्छ ।यसको अत्याधिक प्रयोगबाट हुनसक्ने खतारहरुः१. मोबाइल फोनको रेडिएसनबाट आउने खतरा मध्ये सबै भन्दा ठूलो चिन्ता क्यान्सर हो। यदि तपाईं आफ्नो मोबाइल फोनलाई पूरा दिन आफ्नो खल्तीमा राख्नुहुन्छ वा शरीरको सम्पर्कमा राख्नुहुन्छ भने सम्बन्धित स्थानमा ट्यूमर हुन
बिर्तामोड / मधुमेह रोग अग्न्याशय अर्थात् प्यान्क्रियाज ग्रन्थिले इन्सुलिन हर्मोन उत्पादन नगर्दा वा शरीरका कोषहरूले इन्सुलिनलाई उचित प्रतिक्रिया नदिँदा हुन्छ । सुगरबाट छुटकारा पाउन अपनाउनु पर्ने केहि घरेलु उपचार विधिहरु यस प्रकार छन् ।- मधुमेहका बिरामीलाई अत्याधिक प्यास लाग्ने गर्छ । त्यसैले बारम्बार प्यास लागेको अवस्थामा कागती निचोरेर पिउनाले प्यासको अधिकता शान्त हुन्छ ।- भोकाएको बेलामा थोरै थोरै र हल्का भोजन लिने सल्लाह दिइन्छ । त्यसैले उनीहरुलाई बारम्बार भोक लाग्छ । यो स्थितीमा काँक्रो खाएर भोक मेटाउँदा यसले फाइदा गर्छ।- गाँजर र पालुङ्गोको रस मिलाएर पिउनुपर्छ । यसले आ
Copyright © 2021 / 2026 / Esoul Media (P) Ltd. / All Rights Reserved.
